晴れ、時々曇ったり。

花粉症がひどくなってきました。といっても治療をしている私は鼻が詰まる程度。娘はずっと「私は花粉症じゃない！」と言い続けて通院を拒否していましたが、昨日「もうね、今年は飛散数が多いから、しょうがないの！」と通院を決意。耳鼻科に行こうと上越へ。

あら、休診～。

このぽっかりと空いた時間をどうすべえ、「そら屋さんにいこう！」ということになりました。

もうね、メニューに「ふきのとうのスパゲティ」がでてる。うわあ、春なんだなあ。お茶とお菓子の予定を急遽変更。食べますよ！

娘、喋る喋る。そういえば、なんかここ数ヶ月は娘のことについては優先順位が低く、結構放置していたっけ。日常会話はするけど、じっくり話を聞いてやる暇はなかったような。友達の話、部活の話、食べ物の話、延々と続く娘のおしゃべり。すごい勢いで喋ってる。

店主様も加わって、地震やウサギの話。

ウサギの話は娘はやっとできるようになったのです。2ヶ月友達に内緒にし続けて（小学校のウサギを引き取ったので…）、仲のいい友達にやっと言えたらしい。ようやくほぐれたようです。ウサギの点滴には必ず娘が付き添って、励まして、水や食べ物を食べさせていたので、一匹目（闘病が長かった方）亡くなったときは本当につらそうでした。2匹目はもうあっという間だったので、呆然としていたかんじでした。今日の様子をみていると、ちょっと消化できてきたかな、と思いました。

地震もね、もう、いろんなことが分かってくると胸がつぶれるような話が多いんだけど、そんな不安で悲しい場所にも確実に春はやってくる。店主様いわく、「このスパゲティや、イチゴのチーズケーキをつくっていると、春が来たってかんじるんですよ～」って、本当だ。

娘のマシンガントークは延々と続き「おばあちゃんが募金をいっぱいしたらしい」「私は嵐のCDを一枚我慢した」「兄ちゃんがいなくなったら部屋はいただき！」よくしゃべるなあ…。

最後に、モノツクリ金造φさんの方々のしおりで震災に募金。久々のそら屋さんでした。

夕暮れの青田川沿いは相変わらず静かで、娘は「こんなに気分が晴れたのは、ひさしぶりだ！」とのびをしました。うん、私もかもしれない。

元気を出して、日常をしっかりやろう、と決意しましたよ。いい一日でした。

この冬は寒かったので体調を崩す人が多かったようです。2月に家人が倒れ、中央病院へ。現在は退院できましたが、まだ普通の生活に戻れないでいます。中央病院の行き来でそふぃーさんのふわふわを入手し心を和ませておりました。

家のことを心配しつつ、息子の受験で東京と某地方都市へ。双方ともテストの間にアート巡りをしましたが、ここには書けず。でも、森美術館の展示（会期がもう終わりまして…）が良かったです。ものすごく。 その前後の息子とのやりとりは結構どきどきものでしたけど。受験っていやだなあ。

妻有には半日だけ出かけ、雪の中の蛍を堪能。美しかったです。

Kukkaのバレンタインにはダッシュでいって、ブックカバーを購入しました。病院に持って行ってつかってましたよ。でも、「住まいの広場」に行けなかった…。そら屋さんには行けてない…。何かと身動きがとれませんでした。

で、今地震。といっても、我が家は震度５弱で中越地震と同等。壁がちょっと傷んだようです。

とりあえず計画停電の対応のため、明日は給食が止まった娘のためにお弁当を作ります。

同僚とも話していたのですが、とにかく何か落ち着かなくて、疲れるのです。我が家はその前から平常でなかったのでなおさらなのですが、うーん。みんな、話を聞いたり、TVニュースをみるにつけ何かとても精神的にやられてしまう気がします。

でも、被災者のみなさんの話を聞いているとそれどころではありません。上越市も被災された方の受け入れを始めるそうです。なんかできるところからはじめねば、ですね。疲れたなどとはいえないですね。まずは家の中を整えねば。娘が家事を手伝ってくれるので助かります。

ながく走り続けるために、ペースを守りつついこうと思います。では。

現在家の周りは多分２ｍ５０ｃｍくらい雪があります。屋根雪を下ろしたのと合わせると１Fは完全に埋まっている感じ。まあ、家の側面はブルで空間を空けてあるので真っ暗闇ではないですが、外の景色は見えません。

そんな中、２回の停電経験をしましたよ。１時間以上の停電を続けて２回とはびっくり。電気依存の状態がどんなに危険かよく分かりました。本当に一歩間違えば命に関わる感じがしました。

その１：暖房機が０に近い。

家で使っている暖房機は石油ファンヒーターです。都市ガスが来ていないので、灯油ストーブで温風を送るのは一番暖まるので。で、いわゆる反射式のはこの時点で袋に包まれたまましまわれていました。１回目（一昨日夜に発生）のとき、ダンナが発掘して、灯油を入れ、使用。でもね、６畳用くらいのちまっとしたやつなので、どう考えても無駄に広い古民家間取りの我が家ではパワー不足。せめてこれくらいのでかさが必要かも。

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こういうのがどこかに確かあったはずなんですがね、発掘できず。

あるいは、

コロナ(CORONA) ポータブル石油ストーブ SL-66C(W)

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• メディア: ホーム&キッチン

 

こういうのがよかったんですけど、灯油漏れして捨てたんだったか。

あと、我が家はファンヒーターの熱風をこたつに引き込む「こたつホース」を使っていたのでこたつも自力で暖まらないし。

 

省エネ温風パイプ足元ぽかぽか　だんらん

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だから昔ながらの「豆炭こたつ」があればいいのに、と思ったりした。でも、空気が悪くなりそうだな…。しかも、意外と高額だ。へえ～。

エコであったかな豆炭コタツはとっても省エネですエコな上に1日中暖かなこたつ、ミツウロコの豆炭こたつは寒い冬、寒い地方では必需品豆炭こたつ　ミツウロコ70角

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その２：情報から切り離される

　だんだんと寒くなってくるし、そのうち電気がつくだろうと思っていたのですが、非常放送も入らないし、何が何だか分からない不安に駆られて、携帯でネット検索（我が家はラジオはNHK第１・２しか入らない）。でも充電が…。こんなの準備しておけば良かったんですな。

 

NECフィールディング ラジオ・携帯電話手動充電付 懐中電灯

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• メディア: エレクトロニクス

でも、さっぱり情報が入ってこない。ツイッターで結構情報のやりとりがあったらしいのですが、充電切れではどうにもならない。やっぱりこまめに充電しておくべきだった…。しょうがないので布団に潜り込んでましたが寒いのなんのって。精神的に弱りました。

PCは、というと、我が家のデスクトップPCには、これらしき装置？

オムロン 無停電電源装置(常時商用給電/正弦波出力) 350VA/210W BY35S

• 出版社/メーカー: オムロン
• メディア: Personal Computers

おまけに電話が「ひかり電話」というやつで、これまた停電に弱い。つながらない。発信できない。NTTに申し込むと無電源電源装置を貸してくれるらしいけど、ひかり電話にしたことをダンナしか知らなかったし。あ～あ、という感じでした。これは何とかしなくては本当にやばい。

その３　光源がない。 

昼間でも暗い１F。電気がない冬の我が家ではライトなしはきつい。３時間くらいの停電だと、どんどん懐中電灯が暗くなっていきます。強かったのがこれだな。LEDライト。

GENTOS(ジェントス) LEDライト パトリオ 【実用点灯12時間】 GP-4BK

• 出版社/メーカー: GENTOS(ジェントス)
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上から吊して使ってましたが、ほとんど明るさの変化がなかった。でもね、買っておいたのに電池を入れていなかったので結構たどり着くまでが容易でなかった。ちゃんと準備しておくべきだな～。

暖房からも情報からも切り離されてましたが、唯一良かったのは「プロパンガスのコンロ」でした。煮炊きはできます。ちょうどご飯が炊きあがった頃を見計らっての停電だったので、ご飯は温かく、暗がりでライトをつけながらおかずを温めて食べることはできました。

今回の件で、我が家のような山暮らしでは、「オール電化」はやばいということがわかりました。太陽光パネルとか燃料電池でもあればわかりませんが。何はともあれ、この冬でもう停電はかんべんです。雪が降っても除雪に関しては本当にうちのエリアは素晴らしいのでなんら不自由は感じないのですが、停電はダメです。ほんと、ちかれた。今日は早めに寝ます。

あ、ちなみに上のリンクの商品は「こんな感じ」であって、使用しているもの、購入予定のもの、おすすめ品などでは全くありません。防災にもお金かけねばねえ。

あけましておめでとうございます。ずっとblogを更新できずにおりました。

新年三が日を過ぎて、お客さんが引けるのをまって、うちのペットのウサギが死にまして、軽くペットロス状態でした。結構手がかかるやつだったのですが、かわいらしくもあったので、家族全員そんな感じです。ようやく残された一匹をかわいがっていこう、という気持ちになりました。

そうこうするうちに息子のセンター試験、というやつがきまして、おまけにドカ雪で、気をもむばかりでなんか気もそぞろ。落ち着かない毎日を過ごしております。

今年はなんだか大きく身の回りが動きそうです。息子がどう転んでも、家からは旅立つ予定。それだけでも大きいです。最後の親業で受験にくっついて上京したりしたいと思います。そのついでにアート巡りでもしようかな…と考えています。

気持ちが何となく滅入りがちなのでイベントにも行かず、ごろごろしてばかりの今日この頃ですが、十日町の雪祭りと、安塚のキャンドルロードだけは行きたいなあ、と思っています。

そんなわけでしばし更新が非常にゆっくりになります。「ヒ」の方では時々ぼやいていますが、ぼやきのレベルです、はい。前向きじゃないなあ…反省です。

あ、正月はこれを見てました。おもしろかったです。ちょっとXファイルみたいね。

FRINGE / フリンジ 〈セカンド・シーズン〉コレクターズ・ボックス1 [DVD]

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雪はどんどこ降って、結構な量になりました。車庫から車が出ません。無理矢理出して、息子＠受験生を送っていったり、娘のウサギをお医者に診せたりと何かと雑務が多く、どこかに出かけるという気力がいまいちの今日。

半日スカパー！の海外ドラマ見てました。字幕を追う元気もないので、二カ国語だけ選んでました。

サスペンスものばっかりだな～。

先週までは雪もなかったので、Kukkaでゆりさんバッグ（秋にゲットしそびれたヨーヨーキルトの）を手に入れて、そら屋さんにいって、と遊べましたが。足下が悪いと俄然行動範囲が狭くなります。

そんなわけで、年賀状も書いたので、明日も朝からスカパー！かもしれませぬ。

しかし、新年１日から毎日「２４」って、すごいというか、なんというか、ずっとジャック・バウアーな人もいるんだろうか。嫌いじゃないけど、7日間はむりじゃ。シーズン３だけでも見るか。映画もいろいろあるし。引きこもるにはいいかもなのです、スカパー！

ちなみにアンテナに雪が積もると、あかんです。

いきなり１５cmはあります。むうう。

今年の天気の激しさにはついて行けません。なんか除雪も全然間に合っていません。スノータイヤを新調してよかった。

ともあれ、雪の日ならではの静かな夜です。布団を暖めて早く寝よう。これも冬の楽しみかたかな？

ちなみに、これを買ったのです。

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茶こし付き、というところにひかれました。工芸茶の固まりをぽいっといれておくと、4回くらいのめます。保温性はいまいちだけど、猫舌の私にはちょうどいい。

暖かい飲み物で雪の夜をすごしますよ。　

いや、マジで。

家の山畑に、柿の木が一本ありまして。ここ数年「囲う」「囲わない」で姑とダンナがもめる木なのです。甘柿で、そこそこおいしいので、結局囲っていたのです。

で、今年もすでに２～３０個は収穫し、食べておったのですが、まだまだたくさんなっており、小鳥の冬の命の実になるかな？とおもったり。

でも、おととい一つ残らずなくなりました。

熊が出た。うん。もう、びっくりだ。

まず、幹にはものすごい爪の後が多数。

枝は何か、とほほなかんじで折れており、実をごっそり枝ごと。

で、糞が３つ以上。ということは、家族で来た訳ね。う～～～～ん。

う～～～～～～～～～ん。

通報しました。一応、ね。

あ、ちなみに、娘の学校は熊鈴携行がきまりになっております。

たくさんご心配おかけしてしまいました、ありがとうございます。

結果、何にもなくて良かったです。あーびっくりした。

朝は震度４？の地震で目覚め、せっかくの休日をじゃまされた気分でした。そのまま起きてご飯を食べ、掃除をして、「午後からコスモス見に行って、そら屋さんに「こばと通信」もらいにいくか」、などど考えていたのでした。で、まだ体がだるかったので、横になって日曜美術館を見ながらうとうとして…。

「ペンポーン、ペンポーン」と先日も聞いた緊急地震速報の音、と同時に家がずずず、と音を立てた気がしました。中越地震の震度５弱（カタカタカタカタ）よりはややゆっくりとした揺れでした。横揺れ15秒、ってとこですかね。短かったです。地震が収まり次第家の中をチェック！

娘がびびりまくってました。「地震速報、まにあわんわ！」。昨日地震があったら「トイレ」「風呂場」「外」という選択肢を示しておいたのですが、どれも間に合わず、とりあえず部屋の真ん中の机に潜ったと。

息子が起きてきました。6時の地震は奴は気付かず、9時の地震で目が覚め、まるで目覚まし時計で起きたかのように、フツーにご飯をよそって朝ご飯を食べようとしています。むむ～。

なんか台所でピーピー警報が鳴っているので、あら？と思ったらプロパンが緊急閉鎖したらしく…開け方は私は分からないので、放置。山仕事にいったダンナが帰宅するのを待ちます。

結局それ以上のことは起きず、余震も2回。外では普通に稲刈りが行われておりました。TVでは近くの特養ホームが映っておったりしてびっくりしました。気象庁のHPの情報では震源は結構すぐそこらしく、あやや～と思いました。中学校からは安否確認が来たりしてびっくりしましたよ。

結局職場に向かわねばならない震度だったので出勤して（震源から来たの？と言われましたよ…）、何事もなく1時間で解散指示を受け、終了であります。ああ、せっかくの休みが…。でも家族みんながいた日曜日だったので良かったのかも。明日はもう収まっていますように…。

今日は娘の体育祭。いいお天気でした。暑いかなあ、と思ったら、風が涼しくて気持ちよかった。

携帯からの画像ですが、すっかり空が秋色で、さわやかでした。

娘は…結果はともかくみんなのために頑張ってました。運動系は苦手な娘。でも楽しかったみたい。

活躍はビデオに撮りましたよ。トンボも応援してくれました。

咳ぜんそくは治療の甲斐あって一段落しているわけですが（といってもステロイド吸入は続けてる）、一時はひどかったので実家の母が民間療法で効くと聞きつけて乾燥した紫蘇をどっさり送ってくれました。

紫蘇の効用ですが、https://www.mimaki-family.com/item/list3_5-59-590.htmlによると、

別名：紫蘇葉（しそよう）ともよばれ、シソ科の1年草、シソやチリメンジソの葉を用いたものです。 日本にも古くから伝わり、青ジソは大葉（おおば）ともいわれて刺身のつまや薬味として、赤ジソの葉は梅干の着色などに利用されています。薬用には赤ジソ系、とくにチリメンジソが用いられています。 漢方では解表・理気・解魚毒・安胎の効能があり、感冒や咳嗽・喘息・腹満・流早産・魚毒による症状などに用いる。蘇葉の発汗作用は麻黄や桂皮に比べると弱いが、理気作用、つまり胸の痞えや悪心・嘔吐などを改善する作用もあり、胃腸系の感冒にしばしば応用される。蘇葉の理気作用は食欲不振のほか妊娠悪阻にも効果があります。また魚貝類による中毒や蕁麻疹に効果があり、このため、刺し身のつまに青ジソが添えられているといわれている。また、陰裏湿疹に蘇葉の煎じた液を外用すると効果があります。

ということです、はたまた、http://hontonano.jp/hienai/500nDrugs_067.htmlによれば、

漢方では去痰、鎮咳、健胃、発汗、解熱、解毒（抗アレルギー）作用があり、感冒、気管支炎、神経痛、不眠、魚蟹中毒の嘔吐腹痛に良いとされる。
＊ Key word ＊
去痰・鎮咳・健胃・発汗・解熱・解毒。漢方薬では感冒、気管支炎、神経痛、不眠、魚介類による中毒などに用いる。 ※ 青ジソよりも、アントシアニンを含む赤ジソ。
◆ 蘇葉（ソヨウ）は、かぜ（内服）薬、鎮咳去痰薬、排泄系薬/痔疾患薬、に配合される。

すばらしい！まさに私のためにあるような効能であります。で、臭いが付くかなとおもい、煎じ用のポットを新調し、がんばっておるのです。

赤ジソがいいらしいですが、色からして青じそですな。

乾燥紫蘇ひとつかみに１リットルの水を入れ、600ccになるまで煮詰めます。できた液は緑色がかった茶色。麦茶にしては変な色、程度。

味はですね、飲む→うん、麦茶？→うわ、紫蘇だ紫蘇！というびっくり感ですね。なれてくれば、ああ～紫蘇、紫蘇、と思うんですが。ちなみにお茶菓子にマカロンをいただいたんで、一緒に食しましたが相性はだめだめでした。洋風な物とは合いそうにない。せんべいくらいならいいかもなあ。

まあ、中くらいの紙袋に一杯あるので、一ヶ月くらいは続けてみようかと思います。母曰く「これをのんだら、咳がすっかり止まったという人がいたんだ」とのことです。はい、ありがとうございますです。がんばって煎じまくるぞ。